核心提示：如果我告诉你：英语能力其实可以利用“碎片时间”，轻轻松松获得呢。而且几乎是零成本，几乎是零压力，几乎是零负担。你愿意吗？ 你想想，每天咱们有多少碎片时间被浪费在路上、汽车上、地铁里、公交车上？或者有多少5分钟、10分钟、半小时、1小时浪费在商场里瞎逛、用手机刷“双微”、看鸡汤文章、在孩子的培训班外...
如果我告诉你：英语能力其实可以利用“碎片时间”，轻轻松松获得呢。而且几乎是零成本，几乎是零压力，几乎是零负担。你愿意吗？
你想想，每天咱们有多少碎片时间被浪费在路上、汽车上、地铁里、公交车上？或者有多少5分钟、10分钟、半小时、1小时浪费在商场里瞎逛、用手机刷“双微”、看鸡汤文章、在孩子的培训班外面等候？说到底，财富就是由时间换来的，然而这些碎片时间的价值却等于零，某种程度上等于就是垃圾时间。
请问，拿一堆价值为零的垃圾时间，去换一个高价值的技能，你愿意吗？
请注意，我说的是“高价值的技能”，而不是“高价值的知识”，这虽然是一词之差，这其实就是英语学习能否提升的关键所在，也是我们英语学得烂的死穴和命门所在。
以开汽车为例，你知道发动机有几个缸、你知道刹车的原理，那叫知识；你能把车开进市区，你能把车停进车位，那叫技能。两码事。我们学了十几年英语，脑子里装满了“英语知识”，却一点儿“英语技能”也没有。
比方说“背单词”吧，就是“学知识”，不是“练技能”。就算背下几万个单词，那也只是存在脑子里的“知识”，离“技能”还差了十万八千里呢。
当然“背单词”获得的知识也是很有用的，至少它可以增加“阅读词汇”。
但正常情况下，“阅读词汇”一般很难转变成“听力词汇”或“口语词汇”，除非你象李笑来老师在新东方任职时一样，天天批改英语作文，相当于每天高强度训练8个小时以上，那你当然轻松把“阅读词汇”转变成“听力、口语词汇”。（李笑来老师那本《人人都能用英语》，确实非常专业有效，也给了我很大的启发）
但我们不可能做到呢，所以要走另一条更轻松的路。当然这可不是捷径，说实话想获得英语技能也没有捷径可走。
让我们从大脑神经元活动开始说起吧：
请注意，我要开始胡说八道了啊，以下的任何脑神经科学术语，都并不严谨，也并不科学，纯粹是一些比喻、一些假设的混搭，只为表达一点想法。
我们每背记一个单词，实际上就是在两个大脑神经元之间搭了一座小浮桥，其中一个神经元存储这个单词的拼写或读音（简称英文神经元），另一个神经元存储这个单词的中文描述（简称中文神经元）。当然，中文神经元则通过一座雄伟的跨海大桥，与存储着这个单词的实际形象、实际含义、实际概念的神经元（简称意义神经元）紧紧地联结在一起。
我们阅读时看到这个单词时，我们会搜索大脑里的英文神经元，然而沿着那座小浮桥找到中文神经元，再顺着跨海大桥找到意义神经元，然后我们就理解了这个单词。
图解如下：
英文神经元——〉（小浮桥）——〉中文神经元——〉（跨海大桥）——〉意义神经元
为什么我们很容易就把背过的单词给忘了呢？因为英文神经元和中文神经元之间建的小浮桥很不稳啊，大脑里的河流湍急，你不经常巩固一下，很快这小浮桥就会被冲散了。
但如果我们经常阅读呢。每一次阅读，我们都会沿着小浮桥走一次，每走一次大脑就帮你加固一次、扩建一次，慢慢的小浮桥就会扩建成了小木桥，当然就越走越顺了。
少数聪明而勤奋的人，象李笑来老师那样的，就靠着大量的英文阅读，就是这样天天走啊走，慢慢把小浮桥扩建成小木桥，再扩建成大石桥，最后建成了十几个车道的跨海大桥，直接联通了中文神经元和意义神经元之间的另一座跨海大桥，直通直达，畅行无阻。
图解如下：
英文神经元——〉（跨海大桥）——〉中文神经元——〉（跨海大桥）——〉意义神经元
最终，中文神经元被跨海大桥掠过：
英文神经元——〉（跨海大桥）——〉意义神经元
但说实话，“海量英文阅读”这种方法需要巨大的意志和疯狂的动力，我承认我做不到，也没有时间做，估计大多数朋友们也做不到，否则学英语就不象现在这么难啦。
幸好，除了阅读，还有另一种“建桥”的方式，那就是：“听”。
钟道隆老先生的《英语学习逆向法》就是这个套路。他45岁开始学英语，每天差不多听写10个小时，写坏了一大把圆珠笔，坚持了2、3年时间，终于大功告成。但他的方法有内在矛盾：能听懂，何必写出来？听不懂，又怎么写得出来？他的解决办法是反复听，拼命猜。
通过“海量英文听写”这种自虐式的苦练，大脑里的英文神经元、中文神经元、意义神经元之间的高速联接通道还是会被彻底打通。然而，这仍然太辛苦了，一般人真没这毅力。
那怎么办呢？
实际上我们看到了，无论是李笑来还是钟道隆，他们的英语技能的练习，本质上都是把英文神经元与中文神经元之间的“小浮桥”扩建成“跨海大桥”的一个漫长的过程。
而这种“扩建”，就是一种大脑中的“再现”或“强化”，每看懂一次、每听懂一次，就给那座“小浮桥”添一小块砖，加一小块瓦，只要看得足够多、听得足够多，你大脑里那成千上万个“小浮桥”全都会慢慢巩固、慢慢扩宽。
前提是：每次都能看懂、每次都能听懂。只有这样，大脑里才会产生实在的痕迹。否则看再多也是糊里糊涂，听再多也是一头雾水。
关于听力，我们中国学生有两个巨大的障碍，一个是“弱听”，一个是“幻听”。
所谓“弱听”，就是你的“听力词汇”最多只是你的“阅读词汇”的十分之一。比方说，你“阅读词汇”有4000个，而你真正能直接听懂的“听力词汇”恐怕只有400个，这点听力实在可怜，根本无法听懂任何一个演讲、新闻或书籍。
所谓“幻听”，就是你以为你听懂了，实际上根本不是“听”懂的，而是因为其他辅助手段猜懂、看懂、背懂的。比如我们看美剧，挂着字幕看，似乎每个单词也听得清清楚楚的，但真把字幕拿掉，又听不懂了，这就是幻听，只是一种幻觉。而且这种听法一点用都没有，听了几年，听力还是原地踏步。
无论是弱听，还是幻听，都无法在大脑里留下痕迹，也根本无法“真正扩建”小浮桥啦。
所以呢，要想听懂英文，首先就得跨过“弱听”和“幻听”这两个障碍。怎么跨过去？还是只能靠“阅读”。这么说吧，拿一本英文有声书的章节来给你听，直接听你肯定是听不懂的，但如果你一边看一边听呢？如果你先把这个章节通读了、读透了、读熟了，再来听呢？那应该能听懂了，虽然这种听懂很大程度上还是“幻听”，不是真的听懂，仅仅是因为你的阅读在大脑里“残留的痕迹”让你以为你听懂了。
注意：我们就是要利用这个大脑里“残留的痕迹”，通过重复这种“幻听”，通过大脑的神奇的修补功能，让它固化成千万座“跨海大桥”。
我们可以设想一下这样的学习场景：
第一步：熟读。找一本自己能看懂（生词量最好少于10%，要不然查词典得烦死）的英文有声书，或者TED演讲、或者VOA新闻，认真把全文通读一遍，读懂读透，甚至可以把一些难句子背诵下来。
第二步：狂听。利用碎片时间，反复听对应的英文有声书、TED演讲、VOA新闻的英文录音MP3。如果通读英文材料的时间是1天，那么反复听这个英文材料的时间至少应该是10天，至少按1：10的比例来分配学习时间。
我认为这就是最轻松的英文学习方式了。
打个比方，拿起一本英文有声书，例如《哈利波特》，很难吗？据我所知，当时罗琳为了照顾小朋友，特意把第一册《The Philosopher's Stone》（哈利波特与魔法石）的词汇量控制在4千左右呢。咱们成年人想看懂应该不难吧？拿着咱们当年抽空偷看小说的劲头来，先把这本书第一章节读下来，应该不难吧？
然后呢，把第一章节的MP3录音（大约30分钟）放在播放设备里，在等公交车时、在地铁里、在跑步运动时、在培训班外面等孩子时，都可以挂着耳机来听。应该也不难吧？不过就是重复听一个故事罢了。
反复听完这一章节，确定每一个词都听得清清楚楚了（比方说：读了一遍，听一百遍），然后再换下一章节。日积月累，也许你原来的400个听力词汇，也许就变成了600个、800个听力词汇，……“阅读词汇”和“听力词汇”携手一路增长，“知识“慢慢转变成了”技能“，最终有一天，你会突然发现看好莱坞大片跟看中文片一样听得清清楚楚了，根本不用看字幕了。
这样学习，不需要所谓的坚持，也不需要坚强的意志力，这只是一个生活方式或生活习惯的改变，只不过，以前的你在碎片时间刷朋友圈，以后的你在碎片时间挂个耳机听英语，就是这一点改变而已，其他什么也没变。
这种方法就象每天洗脸和刷牙一样。难道洗脸要意志力吗？难道刷牙要意志力吗？不用设目标，不用着急，慢慢享受，静待花开。我们唯一要做的：只是投入我们的碎片时间，交换回来一个很有用的技能。划算吗？
